土曜日は数か月ぶりにＫ察稽古会にお邪魔してきました。稽古不足でハードな稽古に耐えられるか微妙でしたが、行ける時に行かなければと思い、勇気を出して行ってみました。

元立ちの先生が多いと掛り手に回ることになるのですが、今回は「こういう時に限って指名選手にボコられる。」と予想していたとおり、元立ちでいつも以上にたくさん頂戴しました。

稽古が終わった帰りに長引いている足の痛みをＭ澤整骨院で診てもらうと、治療が終わる頃にははっきりと回復が感じられ、それまでうつうつとしていた気持ちも前向きになりました。体と気持ちは密接な関係がありますね～。

いつも以上にボコられたことを「足の痛みのせい」にべっとりなすりつけると気分はスッキリ！論点のすり替え、とっても大事です。